AMESTEC SEMINTE 150G

 

Meiul este bogat in siliciu, care este vital pentru sanatatea parului, a pielii, a dintilor si a unghiilor. Lipsa acestui mineral poate duce la deformarea tesutului conjunctiv si deoarece meiul nu este niciodata procesat foarte mult acesta pastreaza toate substantele nutritive esentiale.

Semintele de floarea soarelui contin 61% din doza zilnica recomandata de vitamina E, care are actiune antioxidanta. Consumul lor reduce riscul de apartitie a cancerului, intareste sistemul imunitar si protejeaza organismul impotriva infectiilor. De asemenea, vitamina E combate efectele negative ale fumatului. Semintele de floarea soarelui sunt o excelenta sursa de magneziu, despre care se stie ca protejeaza inima si creierul. Contin triptofan, care la nivelul creierului se transforma in serotonina si melatonina. Aeste subsante au efect antidepresiv si de inducere a somnului.

Semintele de in contin aproape de doua ori mai multi acizi grasi esentiali Omega 3 decat pestele si, in plus, sunt bogate in fibre, vitamine si in minerale. Sunt o sursa excelenta de fitoestrogeni, regland tulburările hormonale.
Semintele de in normalizeaza tranzitul intestinal, confera senzatia de satietate si incetinesc procesul de asimilare a grasimilor. Astfel, acestea sunt indicate daca suferi de constipatie, de o boala inflamatorie intestinala sau de sindromul intestinului iritabil.

Semințele de susan alb sau negru sunt foarte bogate în calciu (100 grame semințe conțin 975 miligrame de calciu, ceea ce acoperă doza zilnică recomandată în proporție de 98%)², fier, magneziu, fosfor, mangan, cupru, potasiu, zinc, lecitina, vitamine (E, complexul de vitamina B: B1, B6, B9) și sunt ușor de asimilat mai ales dacă sunt măcinate într-o râșniță înainte de a le folosi la prepararea deserturilor sau a delicateselor culinare ce pot fi servite chiar și de copii mici (începând din momentul diversificării alimentației).

Ingrediente: mei, seminte de floarea soarelui, in, susan

Masa neta: 150g

 

Spune-ti opinia

Numele tau:
Opinia ta: Nota: Codul HTML este citit ca si text!

Nota: Rau           Bun

Introduceti codul din imagine: