Fulgi de ovaz fara gluten 200g

Fulgi de ovaz fara gluten 200g

Fulgii de ovaz pot fi folositi în mai multe moduri. Fulgii se utilizeaza cele mai frecvent pentru a prepara traditionalul terci, adesea consumat si dimineața. Ei au un conținut ridicat de fibre și o sursă de proteine.

Utilizare: produsul poate fi amestecat cu lapte, chefir, lapte bătut, iaurt. Fulgii pot fi folositi pentru a îngroșa sosuri și tocane. De asemenea pot fi adăugati la anumite tipuri de pâine, prăjituri, batoane și muesli dietetic.

Reteta terci : Într-o cratiță, se încălzește la 200 ml de lapte cu miere (sau zahăr pot fi înlocuite cu xilitol), apoi se toarnă în 4-5 linguri de cereale și se fierbe putin. Puteți adăuga, de exemplu mere maruntite, o mână de fructe uscate, scorțișoară.

Ingrediente: 100% fulgi fără gluten ,

Produsul poate contine urme de nuci, alune (pământ), semințe de susan și produse care conțin dioxid de sulf, ouă, lapte, țelină.

Valoarea nutrititionala la 100 g *